Alakformáló Dikóval

Sziasztok! Dikó vagyok, Személyi Edző és Csoportos Fitnesz Oktató. 3 éves koromban kezdtem táncolni és egyértelműen a mozgásban leltem mindig örömömet, ezt a felemelő érzést szeretem átadni vendégeimnek is. A kirobbanó energia és a csúcsszuper hangulat egyértelműen jellemzőek minden órámra.

Hozd magad formába és gyere el az ALAKFORMÁLÓ edzésre, ahol a szuper zenék mellett természetesen nem kevés kalória égetésre és kemény izom munkára is számíthatsz! Minden órán teljes testet edzünk, minden izomcsoportot alaposan át- és megmozgatunk saját testsúllyal és különféle eszközökkel is (pl. kézisúly, bokasúly, step pad, szalagok). Ezek az órák bárki számára végig követhetők és kivitelezhetőek, mindenki megtalálja a saját fittségi szintjét, hiszen mindig mutatok gyakorlat variációkat/módosításokat. Gyere és formáld át a tested velünk, miközben jól érzed magad!

Csatlakozz az órára!

Minden óra online foglalható le a CLIENT PORTALon keresztül. Óra foglaláshoz kattints ide 

További információért a foglalással kapcsolatban kattints ide