Gerinctorna Gabriellaval

Gerincünk feladata kettős: tartja a testet és védelmet nyújt a gerincvelő számára. Gerinctorna órán:

- azon dolgozunk, hogy gerincünk nyaki, háti, ágyéki szakasza egészségesen működjön.

- törzsizomzatunk erős legyen, és jó közérzetet biztosítson.

- őrizzük gerincünk rugalmasságát.

- megelőzzük a fájdalom kialakulását.

Csatlakozz az órára!

Minden óra online foglalható le a CLIENT PORTALon keresztül. Óra foglaláshoz kattints ide 

További információért a foglalással kapcsolatban kattints ide